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类型:生活版本:v3.0.4 安卓版大小:91.7M更新:2024-03-23 20:36语言:中文性质:软件等级:平台:Android官网:http://www.yuan9.cn/厂商:重庆远略科技有限公司
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辟谷轻断食app是一款能够帮助用户根据自己的身体情况来进行节食的软件,将自己的身高体重输入其中,用户可以获得属于自己的健康食谱,严格按照食谱展示的来进食就能够很好的控制自己的体重,感兴趣的用户快来使用吧!
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常见问题科普
内配有系列科普文章向您介绍间歇性断食的相关知识,科学的饮食建议也将助您“食”半功倍。
日常喝水提醒
在APP中设置每日饮水目标。忙碌生活中,APP将定时提醒您摄取充足的水分,完成饮水目标,帮助维系身体健康,坚持禁食状态。
身体状况追踪
将随着禁食时间而提示您身体状况各阶段将产生的变化,如:血糖水平、糖原储备、代谢状态等。
同步数据:在“我的”页面打开“Apple Health”开关,同步您的身高,体重信息到
计算:帮助您了解身体状况,使您更顺利地选择适合自身的断食方案;
设置自定义断食方案:根据您的自身需求,个性化配置专属于您的断食方案
数据追踪:每日体重、饮水量、步数等数据的记录功能,便于您随时查看身体数据;
·根据你选择的减肥方法为你规划好每一天的详细日程安排,并会在相应的时间给你提醒。
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