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应用指数:5 分
类型:工具版本:v2.2.2 安卓版大小:3M更新:2018-08-10 14:18语言:中文性质:软件等级:平台:Android官网:暂无
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playtask app是一款专为有拖延症的用户打造的一款手机app,这款app能够通过以完成任务奖励来激励用户快速完成事项,需要的朋友们快来安粉丝手游网下载体验吧!
像玩游戏一样工作和学习。不过渡责怪自己,我们本能地以为内疚和自责是我们对抗拖延症的朋友。我们相信,当我们屈从诱惑或者开始拖延时,需要有一个严厉的自我对我们提出批评和指责——就像孩子的我们的父母和老师所做的那样。我们从不怀疑充斥在成功学和励志小品中的口号:“想成功吗?那就对自己狠一点。”我们也觉得,自己之所以拖延,就是因为对自己不够严厉。
1、解决做反馈不及时的问题,背半小时单词并不会立马让你的英语水平提高,无法及时给你反馈分泌多巴胺。但成就值可以,成就值可以用来购买欲望,每当完成一项任务获得的成就值就是一种刺激。
2、解决目标不明确问题。在列【成就库】的时候我们就把大目标碎片化了,做到像网络游戏里一样,你每时每刻都知道自己在做什么
3、能够解决自控力不足带来的负罪感问题,曾经我会懊悔自己刷了半天微博。但用这种方法,刷微博是需要消耗成就值的。而我的成就值是完成任务换来的,刷微博是我理所当然获得的奖励。
4、养成习惯:在每日任务中写上自己想养成的习惯,设置成就值回报。每天不费太大力气就能拿成就值。妈妈再也不用担心我早起。
1、任务提醒延后功能
2、 提现页面无法输入问题解决
3、创建新任务时重复创建问题解决
4、副本打卡是图片预览显示之前图片问题解决
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