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keep健身软件

keep健身软件

应用指数:5

类型:国产软件 健康版本:v6.126.0 安卓最新版大小:59.3M更新:2020-11-19 16:36语言:中文等级:平台:Android官网:http://www.gotokeep.com/厂商:北京卡路里科技有限公司

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keep自由运动软件简介

「Keep」— 你的自由运动场,打开 App,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能,随时随地练就完美身材。

运动中经常遇到的问题:

- 工作太忙没有时间去健身房,家里又没有器械

- 健身房没有私教指导,不知道如何安全正确地开始健身

- 网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练了之后没有效果

- 天气不好或者没有人陪伴,就选择偷懒,甚至放弃

- 健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台,记录比较分散,对每天的运动数据没有整体的统筹

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keep最新版本特色

- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练

- 所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

- 权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划

- 热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣

- 每天上下班如果可以,选择跑步、骑行、步行的出行方式,用 Keep 实时记录运动量,轻松完成当天的运动目标

- 只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据

软件亮点

- 量体裁衣,多种健身训练供你选择

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用最广泛的健身场景

- 陪伴式跑步,让跑步不再孤单

跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你

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健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况

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拍照记录每一天的变化,分享好友相互勉励,在「Keep」运动社区,运动不再是孤独的坚持

热门课程

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-生理期舒缓训练

更新日志

v6.126.0 版本

- 等级体系升级了 —— 全新赛季制,更好地评定你的运动情况。快去看看你解锁了什么权益!

- 优化了晒单功能,更方便地看大家怎么搭配吃、穿、用、练

- 修复已知问题

v6.49.0 版本

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v6.45.0 版本

- 现在,Keep 会员可以练习多个计划了

- 预览课程时可以更方便地开始训练

- 优化了部分课程的语音提示

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v6.40.0 版本

修复了一些已知问题

训练历史中的课程支持删除了

新增跑步里程校准的功能,支持手动修正不准确的跑步里程

特别说明

应用截图

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  • 包名:com.gotokeep.keep
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