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应用指数:5

类型:国产软件 健康版本:v2.5.0 安卓版大小:12.2M更新:2020-05-22 15:02语言:中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:北京乐信圣文科技有限责任公司

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peace软件是一款记录睡眠质量,能真正帮助睡眠的app平台。这里有着各种让你放送的声音,如果你你睡不着,这个软件就能帮助你,让你有一个好的睡眠质量,每天容光焕发,精神好。软件可以给你检测身体,还有多种有趣功能祝你睡眠,多样的模式可以选择,喜欢的朋友快来安粉丝手游网下载吧!

peace app介绍

想要在繁忙的日常生活中放松一下?正在饱受失眠的困扰?「Peace」— 你的负面情绪排解助手,随时随地帮你在短短 5 分钟内与自己和解。 软件有大自然的雨声、水声还有贴心的睡前故事,还有不同时间长短的冥想课程,可以帮助你进入睡眠,也可以帮助你让心灵澄净,让你轻松冥想。

peace官方版软件特色

- 200+ 不同的情绪具有不同的声音帮你冥想,帮助你通过前人验证过的技巧从负面情绪中走出来 

- 多位权威的老师带领你进行引导式冥想,如果你是小白,那就更不用担心啦,你需要听就好了

- 场景化的冥想课程满足你的多种需求,无论你是想要助眠、通勤、找工作、减肥,还是学习正念觉察,都可以在 Peace 里找到答案 

- 呼吸,身体扫描,觉察当下,宣言,视觉化想象等海量冥想技巧,让你在短时间内轻松进入冥想状态。 

- 海量自然声音和白噪音,带你感受喧闹中的宁静,无须长途跋涉,也可漫步山间小溪,甚至开始一场想象中的宇宙航行 

- 软件还有有趣的呼吸功能,通过关注自己的一呼一吸,觉察到自己的真实感受,从而放松下来 

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软件功能

- 优质睡眠 

- 缓解焦虑 

- 舒缓压力 

- 正念觉察 

- 极度疲累 

- 提升工作效率 

- 深度睡眠放松 

- 自我关系 

- 分手安抚 

适用人群

- 常常夜里睡不着,想睡睡不了的人群。 

- 学习不再状态,工作效率低下,想小眯一会又睡不着

- 生活压力大,快要被焦虑情绪压垮,每天都祈祷不要有人找 

- 没有时间好好和自己对话,感觉活得越来越空洞 

更新内容

v2.5.0 版本

欢迎体验全新的Peace~ 

睡眠故事,帮您快速入睡 

新增《7天幸福感训练》,发现人生中的幸福时刻

特别说明

应用截图

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