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应用指数：5 分
类型：苹果软件版本：v4.2 iphone版大小：23M更新：2024-02-12 13:22语言：中文性质：软件等级：平台：苹果iOS官网：暂无厂商：贾春城
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不玩手机ios版能够帮助用户养成好的使用手机习惯，避免自己被手机深度捆绑。通过软件，你能将更多的时间用在学习和生活上，当你在非规定时间玩手机的时候就会响起预警，长期使用能够让你不在依赖手机，更多的专注生活。
不玩手机可以让你更专注地工作或学习，戒掉手机瘾，让你在工作或学习的时候远离手机，提高工作和学习的效率。当开启了不玩手机警报后，你在设定的时间里拿起手机将会报警，这将培养你更专注于学习或工作的习惯。
1.选择要集中精力工作的时间间隔。
2.开始并专注于你的工作或学习。
3.点击开始按钮。
4.把手机放在水平桌面上。
5.直接按下锁定屏幕按钮。
就可以可以帮助大家养成告别手机专注工作或者学习的好习惯。
没有手机的年代大家工作或许会更加的投入认真哦，并且还有助于我们摆脱手机综合症。
帮助戒掉手机瘾，只要设置不玩手机警报过后，那么你玩手机就会有警报。
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