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应用指数：5 分
类型：体育版本：v1.0.3 安卓版大小：30.3M更新：2022-06-21 15:31语言：中文性质：软件等级：平台：Android官网：暂无厂商：深圳市艺研科技有限公司
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叮咚游泳app是一款学习游泳视频教学的软件，各种泳姿以及教学内容在线学习了解，用户们随时都能点开学习，还有专业教练在线教学纠正错误，帮助你快速掌握游泳技巧，有需要的快来下载吧！
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3.培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的意志品质。加强学生游泳安全意识和自救能力。
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1，游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多，故减肥效果更为明显。
2，可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时，因肥胖者体重大，使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，易疲劳，使减肥运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行，肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受，下肢和腰部会因此轻松许多，关节和骨骼的损伤的危险性大大降低。
3，可享受天然的服务：游泳时，水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的体验，对皮肤还可起到美容的作用。
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