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应用指数:5 分
类型:健康版本:v3.7.3 安卓版大小:62.2M更新:2024-04-26 02:22语言:中文性质:软件等级:平台:Android官网:暂无厂商:西安皑鸥软件科技有限公司
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间歇性禁食是一种在断食和进食之间循环的进食方式。它并没有限制您应该吃哪些食物,而是告诉您应该何时吃东西。与典型的进餐时间表不同,在您进行间歇性断食时,您只会在特定时间用餐。每天断食数小时或一周几天只吃一顿饭,可以帮助身体燃脂。科学研究表明它还会为健康带来益处。
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